Kateřina Lustigová - blogerka roku
Pa220035

27. 10. | Hlavní chody

Nasi Goreng

Nasi Goreng: Nehledejte za tím cizím názvem nic složitýho. Je to vlastně klasická smažená rejže. Tohle jídlo jsme jedli s Adamem docela často, když jsme byli v jihovýchodní Asii. Bylo to první jídlo, co jsem si objednala, když jsem přijeli z Thajska do města Georgetown v Malajsii. Všude na pouličních stánkách byly nápisy Mee Goreng […]


09. 02. | Snídaně

Chia puding

Chia puding: Jak do sebe dostat v přijatelný formě co nejvíc zdravejch věcí? Udělejte si chia puding. Vločky, jogurt, chia semínka a ovocný smoothie vytvořej skvělou a zároveň zdravou snídani nebo svačinu. Puding je nejlepší připravit den předem a ráno už jen dozdobit a podávat… Co budete potřebovat: 2 porce, 10 minut 200 ml mléka (může být i sojové, […]


06. 01. | Hlavní chody

Bún bò Nam Bô

Bún bò Nam Bô: Pokud jste stejně jako já milovníci vietnamský kuchyně, určitě tohle skvělý jídlo znáte. Kdo o něm nikdy neslyšel, tak Bún bò Nam Bộ jsou nudle s hovězím masem, spoustou zeleniny, bylinek a omáčky. Objednat si ho můžete skoro v každý vietnamský restauraci nebo si ho můžete udělat doma. Pokud zvolíte druhou variantu, […]


Pa240268

24. 10. | Zdravá strava

Salát s cizrnou a sušenými rajčaty

Salát s cizrnou a sušenými rajčaty: Naprosto miluju saláty. Teda hlavně od tý doby, co chodím do Delmartu a Green Factory. Vy si vyberete ingredience, oni je nahází do misky a pak je společně nasekaj. Přidaj zálivku a vy tak dostanete salát, kde každá lžíce chutná stejně a navíc nemáte opatlanej obličej od velkejch listů, […]


08. 02. | Hlavní chody

Losos se špenátem a quinoou

Losos se špenátem a quinoou: Když jsem na vlně zdravý stravy, zařazuju okamžitě do jídelníčku ryby. A protože mám nejradši lososa, dala jsem si ho hned první den k obědu. Jako přílohu jsem zvolila špenát s quinoou. Čerstvej špenát s česnekem miluju už dlouho a poprvé jsem si uvařila i quinou. Mám ji doma už nějakej […]


06. 12. | Nápoje

Hot cranberry

Hot Cranberry: Nechápu, že jsem s horkejma nápojema neexperimentovala už dřív. Tentokrát jsem zkusila do brusinkovýho džusu přidat skořici a rozmarýn a podle mě může tenhle drink klidně šlapat na paty vánočnímu svařáku. Nebojte se místo klasiky vyzkoušet tyhle nezvyklý kombinace. Třeba vás, stejně jako mě, mile překvapí:) Co budete potřebovat: 2 cl Amundsen Vodka 4 […]


Pa220123

22. 10. | Základní recepty

Domácí semínkový chleba

Domácí semínkový chleba: Celkem radikálně jsem omezila klasický pečivo. Neříkám, že si ho občas nedám, ale z velký části jím spíš celozrnný a semínkový chleby. Kupuju si vždycky ty balíčky v obchodech a pak mě napadlo, proč si vlastně takovej chleba neudělám sama. Vždycky je nejlepší, když víte, co přesně v tom chlebu je. Šumavu vám […]


08. 02. | Snídaně

Celozrnný chleba s avokádem a ztraceným vejcem

Celozrnný chleba s avokádem a ztraceným vejcem: Avokádo je moje láska. Taková novodobá, protože dřív jsem ho nemohla ani vidět. Musíte se k němu projíst a věřte mi, že až se to stane, nebudete kupovat nic jinýho. Vůbec by mi nevadilo ho snídat každý ráno na různý způsoby a tohle je asi ten nejoblíbenější z nich. […]